Vad har en värmepump för koppling till ett hederligt svenskt Julbord?
– I huvudet på en värmepumpstekniker är allt möjligt. Om samtalsämnena skulle tryta kring högtiden framöver, kan du, om du läser vidare här, briljera med dina kunskaper kring värmepumpar och energi. Häng med nu….
Julbordet är ju synnerligen rikt på energi och värmepumpen samtidigt synnerligen energieffektiv – så varför inte kombinera de två med varandra? Livsmedelsverket har bedömt att varje person intar 2480Kcal vid ett normalt svenskt julbord (se detaljerad specifikation på intaget nedan). Vi räknar sedan om Kcal till kWh och får veta att vi intar sisådär 2,9kWh, vilket i sig kanske inte säger oss så mycket.
Men om nu hela tjocka släkten på 12 personer räknades samman blir det 35kWh i inmundigad energi. Energi, som vi istället rent teoretiskt skulle kunna driva en värmepump med verkningsgrad COP 4,5 med. Då får vi plötsligt en energimängd på hela 157kWh. Den energimängden räcker till att värma allt varmvatten som går åt i en villa under minst 2veckor (ca 4000kWh/år)
Yes – nu räknar vi samman hela det svenska folkets intagande av julbord – grovt uppskattat till i snitt 2 st julbord per person och år, och får då; 2 x 9miljoner x 2,9kWh -> 52 miljoner kWh förenklat skrivet 52Terawatttimmar. Den energimängden värmer, om den matas till värmepumpar, utan problem drygt 10.000 normalstora villor - ett helt år!
Så, smaklig måltid och backa gärna om en extra gång!
|
|
Gram |
Livsmedel |
Kcal |
Protein |
Fett |
Kolhy- |
Alko- |
|
2 skivor |
90 |
Gravlax |
161 |
19 |
8 |
3 |
0 |
|
2 skivor |
10 |
Hårdost fett 31 % |
39 |
3 |
3 |
0 |
0 |
|
1 skiva |
30 |
Rågsiktsbröd |
78 |
2 |
1 |
15 |
0 |
|
1 skiva |
14 |
Knäckebröd |
46 |
1 |
0 |
9 |
0 |
|
1 skiva |
10 |
Leverpastej fett ca 26 % |
30 |
1 |
3 |
1 |
0 |
|
|
5 |
Margarin fett 80 % |
36 |
0 |
4 |
0 |
0 |
|
1 st |
85 |
Potatis |
72 |
1 |
0 |
16 |
0 |
|
2 msk |
30 |
Crème Fraiche fett 34 % |
97 |
1 |
10 |
1 |
0 |
|
1 msk |
15 |
Majonnäs fett 88 % |
118 |
0 |
13 |
0 |
0 |
|
6 bitar |
30 |
Sill inlagd |
68 |
4 |
4 |
5 |
0 |
|
1 halvt |
25 |
Ägg |
37 |
3 |
3 |
0 |
0 |
|
0,5 dl |
25 |
Broccoli, brysselkål |
8 |
1 |
0 |
1 |
0 |
|
2 skivor |
60 |
Fläskkorv fett 21 % |
139 |
5 |
12 |
2 |
0 |
|
2 st |
70 |
Revbensspjäll |
204 |
19 |
14 |
0 |
0 |
|
1 skiva |
43 |
Julskinka |
51 |
10 |
1 |
0 |
0 |
|
1 dl |
100 |
Janssons frestelse |
116 |
3 |
6 |
13 |
0 |
|
4 st |
40 |
Köttbullar fett 15 % |
87 |
5 |
6 |
3 |
0 |
|
2 st |
30 |
Prinskorv fett 24 % |
80 |
3 |
7 |
1 |
0 |
|
0,5 dl |
40 |
Rödbetssallad |
17 |
1 |
0 |
4 |
0 |
|
0,5 dl |
40 |
Rödkål brynt |
38 |
1 |
1 |
6 |
0 |
|
1 msk |
16 |
Senap |
14 |
1 |
1 |
1 |
0 |
|
1 dl |
70 |
Fruktsallad |
48 |
1 |
1 |
10 |
0 |
|
1 st |
50 |
Mandelform m vispgrädde sylt |
174 |
3 |
11 |
15 |
0 |
|
1 dl |
100 |
Ostkaka fett 9 % |
184 |
10 |
9 |
16 |
0 |
|
2 bitar |
8 |
Choklad mörk |
44 |
0 |
3 |
5 |
0 |
|
1 godis |
30 |
Mandelmassa |
136 |
3 |
7 |
15 |
0 |
|
4 cl |
40 |
Brännvin |
90 |
0 |
0 |
0 |
13 |
|
2 dl |
200 |
Lättöl |
58 |
0 |
0 |
8 |
4 |
|
1½ dl |
150 |
Vin, rött eller vitt |
111 |
0 |
0 |
3 |
14 |
|
|
|
|
|
102 |
132 |
167 |
31 |
|
|
|
Summa kcal |
2480 |
408 |
1188 |
668 |
215 |
|
|
|
Energi % |
|
16 |
48 |
27 |
9 |
2480kcal = 10391 kJ = 2,9kWh
God Jul önskar vi på IVT Värmepumpar
